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新闻动态

坚持遛狗两个月相当于健身一年

发布时间：2013-9-25 阅读：1239次

【坚持遛狗两个月的运动效果相当于健身一年】去健身房锻炼？既浪费****还要有不怕苦的毅力。那么，有没有更********的健身方式呢？英国《每日邮报》给出的答案是遛狗。英国专家指出，养狗能督促大家锻炼，政府建议市民每周进行3~5次的适度运动，而遛狗恰好满足这一要求。

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